Lista
de material para el camino de Santiago
Las
botas. (botas de trekking: ligeras)
Está
claro, eso sí, que nunca las debemos estrenar el mismo día en que
empezamos el Camino; todo lo contrario, debemos haber andado muchos
kilómetros con ellas.
Otro calzado: es conveniente un calzado cómodo para cuando no se está caminando. Pueden valer las chanclas o unas deportivas que no pesen.
Otro calzado: es conveniente un calzado cómodo para cuando no se está caminando. Pueden valer las chanclas o unas deportivas que no pesen.
La
mochila.
Debe tener entre 45 y 55
litros de capacidad. Debe ser anatómica.
El
peso de la mochila recomendable es el del 10% del de tu cuerpo.
En un caso límite el 15%.
Haz
la mochila unos días antes e intenta ajustarse a ese
porcentaje.
La esterilla, o aislante de caucho, muy útil si hay que dormir en el suelo.
La esterilla, o aislante de caucho, muy útil si hay que dormir en el suelo.
El
saco de dormir. En verano con uno de +15 (grados de confort) es
suficiente. Algunos sólo pesan 700 gramos.
La
ropa. Dos o tres mudas son suficientes. En épocas de calor, las
camisetas térmicas de verano son mejor que las clásicas
camisetas de algodón, pues son muy ligeras, transpirables y no
retienen la humedad.
Además
no debemos olvidar llevar un polar delgado.
Dos
pares de pantalones: Uno el puesto para andar (cortos o largos según
época), también son muy utilizados los desmontables; y otro de
repuesto y de uso para los finales de etapa y los desplazamientos de
ida y regreso a casa.
Un
bañador y una toalla.
Tres
o cuatro pares de calcetines 100% de algodón, si es posible sin
costuras.
.Para
la lluvia. La mayoría de los caminantes llevan una capa
impermeable (el conocido poncho) que también cubre la mochila, pero
resulta incómodo si sopla el viento. Una buena alternativa es llevar
un simple chubasquero y un protector impermeable para la mochila.
Para
el sol. Es imprescindible llevar un sombrero o una gorra con
visera y crema de protección solar. Los pañuelos de cuello son muy
útiles.
Para
la ducha. Aparte de chanclas y una pequeña toalla (que ya hemos
mencionado) es necesario los productos higiénicos que tú
consideres.(siempre en pequeñas
cantidades para que no pese).
El
botiquín. Encontraremos algunas farmacias a lo largo del Camino.
Por lo tanto, será suficiente con llevar: tiritas especiales para
ampollas (Compeed) y el el utensilio más importante para
curar las ampollas: hilo y aguja. Vaselina para poner en los pies.
El
móvil y cargador.
Documentación
básica.
El
DNI, la tarjeta de la seguridad social o entidad médica
correspondiente, y la credencial del peregrino.
Dinero.
Material
adicional.
Una
linterna pequeña para movernos de noche en el albergue,
pastilla de jabón lagarto para lavar la ropa, pinzas
para tenderla e imperdibles para colgarla de la mochila si al
día siguiente todavía no está seca.
Cantimplora
o botella para el agua,
Pañuelos
de papel, papel higiénico, tapones para las orejas
para quien lo crea conveniente.
Alguna
prenda fosforescente para colgar en la mochila los días que
toque algún tramo por la carretera.
El bordón o bastón del peregrino, que es útil para acompañar el paso,y
que puede ser un palo de montaña telescópico.
El bordón o bastón del peregrino, que es útil para acompañar el paso,y
que puede ser un palo de montaña telescópico.
Os
recomendamos que leáis mucho sobre el Camino de Santiago, para
disfrutarlo aún más.
Es
muy completa:
http://caminodesantiago.consumer.es/camino del norte/
<Y
cuando llegue el día del último viaje,
y esté al partir la nave que nunca ha de tornar,
me encontraréis a bordo ligero de equipaje,
casi desnudo, como los hijos de la mar>
y esté al partir la nave que nunca ha de tornar,
me encontraréis a bordo ligero de equipaje,
casi desnudo, como los hijos de la mar>
Antonio
Machado, Retrato
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